小升初压力、手机瘾难戒……佛山这场公开课教你亲子沟通

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3月19日上午，伴随着古筝曲《战台风》，第二期“微家信温馨家庭”公开课在南海区西樵实验小学举行。

现场，四组家庭以书信为桥梁，围绕升学压力、手机成瘾等热点话题展开心与心的交流。家书所反映的家庭教育题引起了在场众多家长的共鸣，不少家长甚至当场流下了眼泪。

家长和孩子如何化解小学升初中的压力？

公开课上，升学压力成为大家讨论的热门话题。西樵实验小学六年级学生闵百浩说，在备考阶段，几次小考都没有通过，他感到非常失望。当考试遇到难题时，我什至可能会“一片空白”。

他在家信中写道“有时候我真的很怀疑自己！为什么会出现这样的情况？再这样下去，如果我考不上好学校，那我不是辜负了你们的期望吗？我感到很被动。”每天都责怪自己，并在焦虑中度过。”敏帕豪还在信中表示，希望母亲能够帮助他缓解压力。

闵百浩的妈妈听了孩子的话，忍不住哭了。原来，闵柏豪基本住在校园里，只有周末才回家。这段时间，随着备考压力的增大，闵泼豪的情绪波动很大。“回到家后，我就呆在家里做作业。当我他题时，我只花了很长时间才回。”闵百浩的母亲说道。

对于儿子的迷茫和迷茫，闵柏豪的妈妈鼓励，“努力成为最好的自己，妈妈爱你。”与此同时，闵柏豪的妈妈也坦言，她对孩子的期望值无形中增加了。孩子的压力。

闵柏豪的妈妈说，她平时会和孩子一起看一些课外书，每天晚上都会设立亲子阅读时间，为亲子交流创造一定的空间。另外，为了缓解孩子们的压力，闵柏豪妈妈表示以后要多带闵柏豪出去玩，多和孩子们聊天。最后，母子俩拥抱在一起。

玩手机引发的亲子

对于2000年以后出生的人来说，电子产品有着巨大的吸引力。然而，不少家长担心孩子沉迷电子产品会导致视力下降，甚至可能失去玩玩具的兴趣。因此，电子产品的使用常常会引发一些亲子矛盾。余乐怡一家就面临着这样的情况。

余乐毅的家距离西樵实验小学较远，来回需要两个小时。为了保证女儿的安全，余乐怡的妈妈一般不允许女儿去其他同学家玩。放学后，余乐怡只能通过手机与同学交流。余乐怡的妈妈对女儿使用手机的时间有严格的，无意间引发了两人的矛盾。

余乐怡暗自对母亲的控制感到愤怒。她在家里的信中写道“你不能玩手机，也不能一个人出去和同学玩。我有点想把自己锁在家里，就这样一直过下去。”我的余生是不是每天都要强颜欢笑地度过？妈妈，我想对你说“你能给我一点自由吗！””

对于女儿的表白，余乐怡的母亲感慨万千。她写道“谢谢你对妈妈的信任，相信我们可以沟通解决题，虽然已经说过很多次了，但我还是想再次对你说‘我爱你’！”余乐毅听后感动落泪。信中，余乐怡的妈妈提到，她和女儿已经约定好玩手机的时间，并承诺如果女儿有话要说但没说完，可以告诉她具体的延长时间。时间，并根据具体情况进行调整。

余乐怡的妈妈透露，为了生二胎，她辞去了工作，现在全职照顾两个孩子。她表示，她心里并不想因为生了二胎而忽视了大孩子，但由于两个孩子年龄差距较大，兴趣不同，难免会面临选择。生活。“如果我妹妹哭了，我没有办法，只能包容她。”余乐怡的母亲说。

目前，有两个孩子的家庭越来越多。父母如何平衡两个孩子的关系成为人们关注的话题。对此，广东省心理卫生协会咨询师专业委员会委员、国家二级心理咨询师邱军表示，在两个孩子的家庭中，大宝通常比较敏感。邱军建议，父母在陪伴大孩子的时候，要全心全意地陪伴大孩子，在陪伴二大孩子的时候，要全心全意地陪伴二大孩子。

“妈妈，你能多给我鼓励吗？”

“在你眼里，我是一个任性的小公主，对你百般依赖，你对我也抱有一种‘握在手上，我怕它会碎，握在手里’的态度。”放在嘴里，我担心它会融化。”另一位主角周美如，她曾经是一个“任性的小公主”。然而，母亲教育方式的改变，却让周美如成功完成了转变，成为了一个独立自立的孩子。

父母爱自己的孩子有着深远的原因。为了让女儿独立自立，周美如的妈妈不再回应女儿的要求。相反，她把女儿送到寄宿学校，这样她就可以学会独立生活。

公开课上，周美如的妈妈读道“我们严格要求你，是希望你明白，你的父母可以在你无能为力的时候帮助你，但他们无法帮助你完成人生的旅程。”

与在养尊处优的家庭环境中长大的周美如不同，杨子枫有一个凡事都严格的母亲。杨子枫说，自己很少得到妈妈的认可。比如，在一次考试中，杨子枫认为自己取得了满意的成绩。但当他的母亲得知结果后，并没有表扬他。相反，她提醒他不要骄傲。这让杨子枫更加失望了。

杨子枫的妈妈说“我儿子平时很开朗、情绪化，我这样做是怕儿子骄傲自满，希望儿子有上进心，保持谦虚，这样他就能不断进步，我对子峰最大的期望就是他能成为一个谦虚、上进、感恩的孩子。

当主持人杨子枫会不会因为妈妈的夸而感到自豪时，杨子枫平静地回“会！”引得现场一片笑声。同时，杨子枫也表达了自己的感受，“希望父母多给我鼓励，而不是和别人比较。”

专家建议

面对升学压力，家长和孩子该怎么办？

公开课上，多位专家针对孩子和家长反映的一系列题给出了意见和建议。谈及升学压力，西樵实验小学教学主任姜永军表示，很多家长首先关心的就是孩子能考上什么样的学校；或者他们的孩子如何才能进入名校。我认为不能简单地评价一所学校的质量。适合孩子的学校才是最好的。

广东省心理卫生协会咨询师专业委员会委员、国家二级心理咨询师邱军老师表示，要想减轻压力，首先要明白什么是压力。

他认为升初中只是一种诱因，而不是压力的原因。压力慢慢增大。为什么考试的时候脑子会一片空白？这说明孩子已经很着急了。而当闵柏豪的妈妈对孩子提出期望时，这不是减轻压力，而是增加压力。“人生的道路不是只有一条，每个人的发展道路都是多元化的。家长应该告诉孩子，考多少分并不重要，尽量减轻他们的压力。”

西樵实验小学二年级队长张静桐认为，适当的压力其实是一种动力，压力过大会引发一系列不良情绪。不同的孩子有不同的焦虑情况。有的压力来自父母，有的压力来自孩子自己，这需要具体情况具体分析。

西樵实验小学校长赖继强表示，学校坚持素质教育为导向，以“立本、信任、扎实”为办学理念。在组织“微信家信温馨家庭”活动之前，学校还举办了“老师我想对您说”、“家长我想对您说”、“走进学生心里”等活动。”促进学生、老师和孩子之间的关系。与父母的沟通。

【撰稿】唐晓伟王鹏琴

【摄影】唐小伟

本篇讲解了小升初压力、手机瘾难戒……佛山这场公开课教你亲子沟通，以及一些古筝曲战台风小孩对应的知识点，希望对大家有一定的帮助。