微胖身材饱满小腿粗—真相揭秘,记者追踪

 admin   2024-05-04 16:14   3 人阅读  0 条评论

“肥胖世界的天花板”体重120斤,自称韩国版“卡戴珊”。


微胖的身材是什么样子的?你被胖乎乎的身材的女性所吸引吗?


来自韩国的厄尼声称自己是韩国版的卡戴珊。他是肥胖界的天花板。他体重120磅,吸引了数十万粉丝。


乍一看,肥胖在哪里?这是一条丰满的曲线。尽管体重140斤,但她一点也不胖,看起来仍然很漂亮。最喜欢她的“粗腿”了!


韩国女性的小腿往往非常纤细,看起来腿又直又长,就像一把尺子一样伸展开来,这对于小腿短而肌肉发达的人来说是不寻常的。


拥有绝佳身材的韩国Ernie吸引了众多网友的关注。卡戴珊家族是谁?她的身材比一些韩国偶像和艺人还要好。


我参加了比赛并获得了牌。拥有完美的脸蛋和火辣的身材,这就是火辣的生活。


我查了一下韩国妹妹的帖子,发现她是一个特别喜欢运动健身的女孩。她喜欢各种运动,其中最喜欢的是普拉提。独特的。


这个动作确实很优美。可以看到,你的核心力量非常强。大腿的线条完全没有肌肉和脂肪,就像是专门画出来的一样。


可以看到她的腰很细,手臂也很纤细。看来是下了很大功夫的。否则你的核心就不会那么强大。


每天还和妹妹们一起拍照,尤其是下半身线条那么好,人人羡慕的蜜桃臀引人瞩目。


这位厄尼的体脂率并不是很低,估计也没有经常做有氧运动。从她上半身的围度可以看出,她皮肤白皙,柔软细腻,有曲线。类似于卡戴珊。


尽管奥尼尔每周不会进行太多的力量训练,但她认为这很重要,增加肌肉质量可以让她的皮肤看起来更紧致,曲线更清晰。


应该说我的韩国妹妹爱好很多,喜欢拳击。即使穿着黑色衣服,腰部两侧的曲线也很明显。


以下是日常生活中减掉腰部赘肉的练习!


我第一次知道卡戴珊式的胖乎乎的身材可以这么酷。依稀还能看到马甲线的痕迹,穿上黑色运动服真的是太酷了。耻辱。


为了保持完美的身材,我计划在家进行视频锻炼。如此完美的臀部是每天坚持锻炼的结果!


如果你利用哑铃的重量来增加你训练的阻力,增加你训练的强度,训练效果会更加明显!


经过长时间的练习,她不仅拥有了良好的身体,而且也拥有了良好的心态。我曾经欺骗过我的男朋友,但现在他哭着求我复合。


以前他们不理我,现在却联系不上我了!


厄尼身边有很多追求者,即使他走在街上,也会有人走过来和他搭话!


关于微胖身材饱满小腿粗和微胖身材饱满小腿的话题今天就聊到这,希望对大家有所帮助。

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