天气热了就恶心想吐，天热小心肠炎

本篇文章给大家介绍天热小心肠炎，以及一些天气热了就恶心想吐对应的知识点，希望对大家有一定的帮助。

原标题天气炎热小心肠胃炎

高金树陈静

随着温度逐渐升高、湿度升高，食品中含有的细菌等微生物迅速增多，如果储存不当，食品很容易变质。吃生冷、不洁食物，饮食不当或暴饮暴食，易患急性胃肠炎。

急性胃肠炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，也可引起严重腹泻。

治疗急性胃肠炎的总原则是暂时减少食量，食用有营养、易消化、低脂肪的食物。

症状较轻的患者，在进食汤、粥、面条等流质、半流质食物后，可逐渐过渡到正常饮食。病情严重的患者应及时就医，并抽血检测血常规、肝功能、电解质等指标，以明确病因，缓解症状，提供有效治疗。如有必要，应进行额外的腹部超声、胃肠内镜检查和其他检查，以排除呕吐、腹泻和腹痛的其他原因。

那么我们应该怎样预防急性胃肠炎呢？大家要注意食品卫生，养成良好的饮食习惯，比如饭前便后洗手，外出就餐时可以自备碗筷或使用一次性餐具，夜宵吃前一定要充分加热，必须准备一块切菜板，你应该准备。熟食分开，防止生熟食物交叉污染，一定要煮生的、生冷的、难消化的食物，特别是海鲜和肉类。少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。